Los Cursos de Educación Emocional y Desarrollo Personal están diseñados y elaborados por nuestros equipo de Psicologos Madrid para que conozcas, experimentes y estimules tus capacidades: relajación, buena comunicación, destreza antes situaciones especiales, autoestima, control del estrés, decir “no”, “saber ligar”, potenciar tu inteligencia emocional, conocer tu sexualidad, etc. Desarrolla más tus habilidades para disfrutar de una vida más plena y satisfactoria, para ti y para los que quieres, y hazlo de una forma amable, divertida, interesante y en un buen ambiente.

Autorregulación Emocional

Autorregulación Emocional


Identifica, comprende y regula tus emociones, a través de un entrenamiento, diseñado y aplicado para darle solución a tus dificultades emocionales

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Técnicas de Relajación

Técnicas de Relajación

Tras conceptos como atención plena, Mindfulness y otros métodos, están las técnicas de relajación. Los psicólogos aplicamos y enseñamos técnicas de relajación para mejorar: síntomas de ansiedad, ataques de ansiedad, síntomas de estrés, dolor de cabeza, insomnio…

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Cómo hacer una entrevista de trabajo

Cómo hacer una entrevista de trabajo

Mas allá de los tips para una entrevista de trabajo lo principal es demostrar: seguridad, decisión, confianza y manejo del estrés. En un momento profesional tan decisivo, entrenar y mejorar tus habilidades y capacidades te permitirá mostrar lo mejor de ti

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Habilidades Sociales Avanzadas

Habilidades Sociales Avanzadas


Continua tu entrenamiento en habilidades sociales perfecciona y amplia tus aptitudes y competencias en sociedad. Supérate en un “arte” en el que siempre puedes mejorar. Un curso avanzado para enfrentarte a retos más exigentes

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Comunicación en Pareja

Comunicación en Pareja

Aprender técnicas de asertividad, de comunicación efectiva y de escucha activa, saber decir no o solucionar con serenidad los conflictos de pareja, son algunas de las habilidades de comunicación que crean en la pareja vínculos afectivos sólidos y duraderos

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Habilidades Sociales y Comunicación Asertiva

Habilidades Sociales y Comunicación Asertiva

Tener una conducta asertiva, saber decir no, expresar opiniones, necesidades y deseos, ser capaz de recibir críticas, comunicarte y relacionarte socialmente de un modo natural y efectivo… son habilidades sociales y comunicativas. Se aprenden y se entrenan

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Ansiedad a hablar en público

Ansiedad a hablar en público


Vence tu miedo a hablar en público. Entrena estrategias de control de ansiedad física y ansiedad cognitiva. Conoce las técnicas de exposición. Controla tu lenguaje verbal y no verbal. Mejora tu capacidad de comunicación

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Inteligencia Emocional para niños

Inteligencia Emocional para niños


La Inteligencia emocional para niños logra que adquieran habilidades sociales, mejora su rendimiento escolar y facilita su bienestar psicológico. Reconocimiento, vocabulario, expresión y regulación emocionales

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Inteligencia Emocional

Inteligencia Emocional


¿Controlar las emociones? La clave es saber qué es la emoción, reconocer y comprender las emociones, aprender expresión emocional y regulación emocional. Ser feliz es en gran medida entrenar y desarrollar estas capacidades mediante la Educación Emocional

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