Regala conocimiento y experiencias emocionales
Conoce, experimenta y estimula tus capacidades: relajación, buena comunicación, destreza antes situaciones especiales, autoestima, control del estrés, decir “no”, “saber ligar”, potenciar tu inteligencia emocional, conocer tu sexualidad, etc. Desarrolla más tus habilidades para disfrutar de una vida más plena y satisfactoria, para ti y para los que quieres, y hazlo de una forma amable, divertida, interesante y en un buen ambiente.
Si regalas cursos de cocina, de cata de vinos, o experiencias de naturaleza ¿por qué no en la era del conocimiento y las emociones, regalar bienestar emocional, autoconocimiento y aprendizaje de habilidades para la vida?
Elige
Elige entre cualquiera de nuestros cursos, están diseñados por expertos en comunicación y dinámicas de grupo para sentirte cómodo e integrado. Una vez elegido entra en nuestra tienda online.
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Cursos de nuestro Aula de Educación Emocional
Autorregulación Emocional
Identifica, comprende y maneja aspectos fundamentales de emociones como la ansiedad, tristeza, ira o miedo. Aprende estrategias adaptativas y eficaces para alcanzar equilibrio y bienestar
Técnicas de Relajación
Las técnicas de relajación son básicas en atención plena, Mindfulness y otros métodos. Los psicólogos las aplicamos y enseñamos para mejorar síntomas de ansiedad, estrés, dolor de cabeza, insomnio…
Cómo hacer una entrevista de trabajo
En una entrevista de trabajo es esencial demostrar seguridad, decisión, confianza y manejo del estrés. Entrena y mejora tus habilidades y capacidades para mostrar lo mejor de ti
Habilidades Sociales Avanzadas
Continua tu entrenamiento en habilidades sociales perfecciona y amplia tus aptitudes y competencias en sociedad. Un curso avanzado para enfrentarte a retos más exigentes
Comunicación en Pareja
Técnicas de asertividad, de comunicación efectiva y de escucha activa, saber decir no o solucionar conflictos con serenidad. Son habilidades de comunicación que crean vínculos afectivos sólidos y duraderos en la pareja
Bloqueo Emocional en hombres
Roles de género están en la dificultad del hombre para expresar emociones. Entrenamos recursos y habilidades para evitar el bloqueo emocional y mejorar la interacción personal y social
Habilidades Sociales y Comunicación Asertiva
Actuar asertivamente, saber decir no, expresar opiniones, necesidades y deseos, aceptar las críticas, relacionarse socialmente de un modo natural y efectivo… se aprende y se entrena
Hablar en público
Vence tu miedo. Entrena estrategias de control de la ansiedad. Conoce las técnicas de exposición. Controla tu lenguaje verbal y no verbal. Mejora tu comunicación. Conecta con tu audiencia
