(Tiempo de lectura 10 minutos)Tal vez no le quiero lo suficiente… Si tengo dudas puede que no sienta verdadero amor… No creo que sea mi pareja definitiva, de lo contrario me lanzaría sin pensarlo… El amor no se cuestiona, no se interroga… Hay un mito relacionado con el amor romántico, que se ha encargado de difundir, sin tregua, determinado estilo de cine y literatura, según el cual, las dudas en una relación de pareja, significan que no estamos ante el “verdadero amor de nuestra vida”. Y aún más, si albergo dudas sobre si debo “pasar de nivel” con mi actual relación, en definitiva, si siento miedo al compromiso, significa que no he encontrado aun a “mi verdadera pareja”. Vamos por partes…
Artículos sobre Relaciones de Pareja y Sexualidad
Las relaciones de pareja, todo los aspectos psicológicos: de conducta, de comportamiento, emocionales, cognitivos o de pensamiento, etc., relacionados o que sucedan en el ámbitos de la pareja, de la convivencia, de la relación entre dos personas que se unen emocionalmente, serán objeto de los artículos sobre pareja.
En las relaciones de pareja se suceden muchos de las cuestiones que hemos tratado en artículos de otros grupos o categorías, tales como la autoestima, las obsesiones, los pensamientos irracionales, etc., trataremos estos argumentos relacionándolos siempre con la pareja, para buscar soluciones a los problemas de pareja o bien para facilitar la toma de decisiones cuando la situación aconseja una ruptura de pareja de modo que tenga el menor coste emocional y que el duelo por la ruptura sea lo menos doloroso y prolongado. En este sentido veremos en detalle todo lo relacionado con la terapia de pareja.
También uno de los contenidos que relaciona pareja y autoestima es la dependencia emocional, que será ampliamente tratada, pero también la infidelidad y un tema tan importante como la comunicación en la pareja.
Y por supuesto, un tema esencial en la relación de pareja es la sexualidad, y éste será un contenido al que se dedicará especial atención, puesto que en él coinciden aspectos físicos pero por supuesto emocionales, siendo un entorno extraordinariamente sensible a cuestiones fundamentales: como el deseo sexual, la cuestión del género o los roles en la pareja: el rol femenino y el rol masculino, el deseo en los hombres y en las mujeres, los mitos en la sexualidad, la impotencia, la frigidez, etc.
¿Cuándo el regalo se convierte en un conflicto?. Comprendiendo la falta de comunicación en la pareja
En la categoría
Relaciones de Pareja
(Tiempo de lectura 9 minutos)¿Qué le regalo a mi pareja?… Da igual que sea San Valentín, vuestro aniversario u otra fecha significativa; a esta pregunta nos solemos enfrentar con inquietud muchas y muchos, mientras buscamos (casi siempre al límite de la fecha), ese regalo, detalle o plan perfecto, que sorprenda gratamente a nuestra pareja y nos haga sentir que somos esos compañeros o compañeras brillantes e increíbles. Pero en muchas ocasiones, las cosas no salen como esperamos, o expresado de otro modo, la realidad es muy distinta a nuestras expectativas. En esas ocasiones se ponen de manifiesto algunos problemas de comunicación en la pareja, y de eso es de lo que quiero hablaros: de la falta de comunicación, que aunque se evidencia más en esas fechas señaladas, explica en gran medida las dificultades en nuestras relaciones de pareja.
Nuestros 5 artículos más seguidos sobre amor, pareja, sexualidad…
En la categoría
Relaciones de Pareja
(Tiempo de lectura 8 minutos)El verano es un tiempo relacionado con el amor, con la pareja… pero no tiene un único significado, puede representar cosas muy distintas para unas y otras personas.
Están los «amores de verano», pero está época es también una de las de mayores conflictos y rupturas.
Muchas personas sin pareja suspiran por encontrarla en vacaciones, mientras otras, esperan esté período para vivirlo en una deseada soledad.
Es tiempo donde se manifiestan dependencias y por el contrario marcados desapegos…
Algunas personas encuentran en este tiempo la deseada comunicación con su pareja, y en cambio otras descubren la traición y el desencuentro…
En fin… el verano es un espacio donde caben todas las emociones. Os dejamos con los artículos que más os han interesado sobre el amor, la pareja, el sexo, la infidelidad o la dependencia… ¡Disfrutarlos!
¿Cuándo fue la última vez que te propusiste mejorar tu vida sexual?
En la categoría
Relaciones de Pareja
(Tiempo de lectura 10 minutos)¡Hablemos de sexo!… ¿Veis… a que ahora tengo vuestra atención? Si a todas y a todos la palabra sexo nos resulta inspiradora y sugerente, es probable que estemos de acuerdo en que la sexualidad es una de las esferas más importantes de nuestra vida. Y si ante esta afirmación estamos asintiendo con entusiasmo, me pregunto… ¿Por qué mostramos tanta pereza, apatía, incluso abandono, por nuestra Vida Sexual, una de nuestras facetas más apasionantes y excitantes, que es además esencial en nuestra relación de pareja?
Marta de la Fuente participa en la revista Yo Dona de El Mundo: «Amores Tóxicos»
En la categoría
Relaciones de Pareja
(Tiempo de lectura 6 minutos)Miriam Montilla, actriz, y Marta de la Fuente, psicóloga sanitaria, directora del Área de Formación | Aula de Emociones, en nuestro Centro de Psicología Área Humana, entablan un debate publicado en la revista Yo Dona del diario El Mundo del día 7 de noviembre.
Miriam Montilla: Resulta preferible encararlos, así ayudamos tanto a la otra persona como a nosotros mismos. Marta de la Fuente: Depende de cada caso. Si no existe solución, hay que romper definitivamente.
Falta de Deseo Sexual, un asunto de hombres
En la categoría
Relaciones de Pareja
(Tiempo de lectura 5 minutos)Estamos llenos de creencias, una histórica afirma que el hombre está “siempre listo”, o que tiene más deseo sexual que la mujer. No hay ningún dato que avale esta idea como veremos a continuación, aun así la sociedad lo cree, y la publicidad, por ejemplo, sigue exhibiendo ese roll de masculinidad, que sin duda establece una presión sobre el hombre al que se le exige “dar siempre la talla”. En este contexto el “mal comprendido” bajo deseo sexual masculino aparece como un problema relevante y complejo.
¿Cuál crees que es la clave para conocerse en la pareja?
En la categoría
Relaciones de Pareja
(Tiempo de lectura 3 minutos)Si dedicas un instante a reflexionar sobre tu relación de pareja. ¿Cuál crees que es la herramienta que realmente os hace conoceros? La comunicación ¿verdad?. Pero… ¿cómo os expresáis?. ¿Tenéis una buena comunicación en pareja?. El otro día estaba disfrutando de un momento relajado en una terraza, aprovechando de estos maravillosos días de primavera cuando…
Claves para potenciar el deseo sexual: Lo que nunca aprendimos
En la categoría
Relaciones de Pareja
(Tiempo de lectura 2 minutos)El deseo sexual, es el apetito o impulso sexual de juegos, fantasías, seducción que nos produce placer. Es la decisión de echar a volar nuestra imaginación y dejarnos llevar. Es algo que vamos aprendiendo y que puede verse influenciado por nuestras creencias culturales, ideas preconcebidas, mitos… o por experiencias anteriores, o por cómo nos sintamos con nuestro cuerpo, o por la dificultad de encontrar el tiempo y espacio necesario, o por los conflictos de pareja. ¿Cómo incrementar el deseo sexual?