(Tiempo de lectura 12 minutos)Imagina que, desde hace tiempo, cuando miras desde tu ventana, ves casi siempre un cielo gris, sin rastro del sol. Un mundo que parece haber perdido todo su color… en blanco y negro, apagado y monótono. ¿Y si te dijera que hay personas que ven la vida así, un día tras otro?
En Psicología hay un desorden emocional que encaja perfectamente con esta metáfora. Si te preguntas por qué sientes un desánimo persistente que no termina de irse, acompáñame, vamos a explicar el significado de la distimia, por qué se produce, cuáles son sus síntomas y, sobre todo, cómo podemos abordarla con para que la vida recupere su verdadero color.
