(Tiempo de lectura 16 minutos)“El lenguaje es la primera arma usada en un conflicto”. Esta poderosa frase pertenece a la película de ciencia ficción La llegada (basada en el relato La historia de tu vida, de Ted Chiang). En ella se nos plantea una reflexión crucial: el egoísmo y el miedo no salvarán al mundo; comprender el lenguaje de las emociones del otro, sí lo hará.
Volviendo a nuestra vida cotidiana, fuera de la pantalla, ocurre exactamente lo mismo. Todas las personas podemos tener desacuerdos honestos y terminar el día manteniendo nuestros vínculos intactos. Sin embargo, cuando las diferencias se transforman en rechazo, cuando sentimos que hablamos idiomas distintos y la frustración nos domina, significa que algo fundamental está fallando: hemos perdido la empatía.
A menudo, en la consulta de Psicología de Área Humana, observamos que hay muchas personas que creen ser empáticas o más empáticas de lo que son. Si indagamos notamos la dificultad y confusión que se tiene en torno a esta función biológica y cualidad y lo que aporta a uno mismo –o a una misma– y a la sociedad. Entonces… ¿Qué es la empatía?
En este artículo vamos a profundizar en qué es tener empatía desde la Psicología científica y, al final de la lectura, podrás evaluar tus propias habilidades a través de nuestro test de empatía.
